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碧 瑶“颈椎病是完全可以预防的。”邓幼文说，日常生活中，应保持正确的行、坐、卧姿势，减少低头使用电子产品频率；增加户外日晒时间，适当进行羽毛球、游泳等运动，加强颈部肌肉锻炼；做好颈部保暖，使用适当高度的枕头，保持良好的作息习惯。此外，针对颈椎病中最容易出现的颈肌劳损及颈椎前倾问题，可以用一些简便易行的动作训练来进行保健。

碧 瑶全国政协副主席、致公党中央主席蒋作君在开幕式上作主旨发言时表示，要准确把握我国当前消费提质升级的新趋势、新特征。消费提质升级过程中尤为引人瞩目的是新型消费的蓬勃发展。新型消费以数字化为核心驱动力、以新兴技术为实现手段、以消费者需求为核心导向，对消费者、商品、场景之间的关系进行联接和重构，催生了消费新政策、新理念、新业态、新模式、新场景、新区域、新生代，通过新技术、新模式、新关系满足消费者对美好生活的需求和向往。碧 瑶

赛义多夫表示，米尔济约耶夫总统和习近平主席成功会晤并保持密切沟通，为乌中关系把舵领航，开启了两国合作的新篇章。乌方珍视两国元首牢固互信和乌中睦邻友好，支持习近平主席提出的系列全球倡议，将继续恪守一个中国原则，坚定相互支持，深化战略互信。祝贺中方前不久成功举办第三届“一带一路”国际合作高峰论坛，为促进各国共同发展繁荣提供重要平台。乌中合作互利共赢，对乌加快实现多元化发展至关重要。乌方完全赞同中方建议，期待全面深化两国全方位合作，推动乌中全面战略伙伴关系迈上新水平。《碧 瑶》